Burrito ir garšīga tortilla ar dažādiem pildījumiem. Šodien mums ir vistas, mozzarella, brokoļi un tomātu salsas ar ananāsiem. Ļoti garšīgs un ātrs. Jūs varat ņemt līdzi uz dabu.
Gatavošanas apraksts:
Trauks ir ļoti universāls, un jums būs visas iespējas iztēlei. Pildījumā varat ievietot visu, kas palicis no vakardienas vakariņām. Daži vistas, gaļas vai pat desas. Nav brokoļu? Pievienojiet ziedkāpostu vai citus dārzeņus. Ja šādas salsas nav, tad ir pilnīgi iespējams to aizstāt ar jebkuru citu (vai vismaz adžiku vai kečupu).
Mērķis: Pusdienām / Vakariņām / Pēcpusdienas uzkodām / Lēti
Galvenā sastāvdaļa: Dārzeņi / Putni / Vistas / Brokoļi / Piena produkti / Siera
ēdiens: Uzkodas
Virtuves ģeogrāfija: Meksikāņu
Sastāvs:
- Tortilla - 1 gabals
- Vistas gaļa - 100 grami (vārīti vai cepti)
- Mozzarella siers - 70 grami
- Brokoļi - 100 grami
- Salsa - 1 Art. karote (tomāts ar ananāsiem)
- Augu eļļa - 1 tējkarote
Porcijas: 1
Kā pagatavot vistu un brokoļus Burrito
1. Pirmajā kārtā uz tortiljas novietojiet rīvētu mozzarella. 2. Tad - vistas, kas izjauktas šķiedrās. 3. Tad nedaudz salsas. 4. Izjauc brokoļu ziedkopās un atlikušo sieru. 5. Satiniet ar aploksni. 6. Apcep no abām pusēm, eļļojot pannu ar eļļu.