Vistas Aknas Ar Sīpoliem Pannā - Soli Pa Solim Recepte Ar Fotoattēlu

Satura rādītājs:

Vistas Aknas Ar Sīpoliem Pannā - Soli Pa Solim Recepte Ar Fotoattēlu
Vistas Aknas Ar Sīpoliem Pannā - Soli Pa Solim Recepte Ar Fotoattēlu

Video: Vistas Aknas Ar Sīpoliem Pannā - Soli Pa Solim Recepte Ar Fotoattēlu

Video: Vistas Aknas Ar Sīpoliem Pannā - Soli Pa Solim Recepte Ar Fotoattēlu
Video: Recepte: Fiksās aknas ar sīpoliem 2024, Marts
Anonim

Vai nezināt, kā ātri pagatavot vistas aknu pusdienas vai vakariņas? Tas ir ļoti vienkārši - apcep to ar sīpoliem tieši pannā. Tikai 30 minūtes un garšīgas, sirsnīgas un vienkāršas vakariņas atradīsies uz jūsu galda!

Gatavošanas apraksts:

Vistas aknas ir ļoti noderīgs produkts, bagāts ar B vitamīniem (īpaši B9 - folijskābi), kuriem ir nozīmīga loma imūnsistēmā. Vistas aknas tiek pagatavotas ļoti ātri. Es piedāvāju šī vērtīgā produkta klasisko versiju ar sīpoliem. Ja jums patīk vairāk mērces, cepšanas vidū pievienojiet skābo krējumu, lai iegūtu vēl garšīgākas aknas.

Mērķis: Pusdienās / Vakariņās

Galvenā sastāvdaļa: Gaļa / Dārzeņi / Sīpoli / Subprodukti / Aknu

ēdieni: Karstie ēdieni

Sastāvs:

  • Vistas aknas - 800 grami
  • Sīpoli - 3 gab
  • Milti - 2 Art. karotes
  • Sāls un garšvielas - pēc garšas

Porcijas: 3-5

Kā pagatavot "Vistas aknas ar sīpoliem pannā"

1. Vistas aknas gatavo ļoti ātri. Sildiet kastroli un pievienojiet augu eļļu. Iepriekš mazgājiet vistas aknas un ļaujiet tai iztukšot, pēc tam to izrullējiet miltos un nosūtiet uz pannu. 2. Sagrieziet sīpolus mazos gabaliņos. Kad vistas aknas ir nedaudz brūnas, jūs varat nosūtīt sīpolus. 3. Pēc garšas sezonu ar sāli un garšvielām. Tradicionāli es pievienoju lauru lapas un melnos piparus. Apcep ar pastāvīgu maisīšanu. 4. Kad aknas un sīpoli ir brūni, pievienojiet pusi glāzes ūdens un pārklājiet. Vāra uz lēnas uguns vēl 10 minūtes vai, ja nepieciešams, pievieno vēl ūdeni. 5. Jūs to varat pasniegt ar jebkuru sānu ēdienu: makaronus, kartupeļu biezeni un jebkuru putru. 6. Vistas aknas ar sīpoliem pannā ir vienlīdz labas gan karstā, gan aukstā veidā. Tas garšo vēl labāk, ja to pasniedz ar sānu ēdienu un marinētiem gurķiem vai svaigiem salātiem.

Ieteicams: