Karstie Salāti - Soli Pa Solim Recepte Ar Fotoattēlu

Satura rādītājs:

Karstie Salāti - Soli Pa Solim Recepte Ar Fotoattēlu
Karstie Salāti - Soli Pa Solim Recepte Ar Fotoattēlu

Video: Karstie Salāti - Soli Pa Solim Recepte Ar Fotoattēlu

Video: Karstie Salāti - Soli Pa Solim Recepte Ar Fotoattēlu
Video: Medus torte - soli pa solim. Medus kūka. Video receptes. 108.sērija 2024, Marts
Anonim

Ja vēlaties pārsteigt savus viesus ar kaut ko neparastu un neparastu, pagatavojiet viņiem karstu salātu no vienkāršiem produktiem: kartupeļiem, paprikas, sīpoliem, burkāniem. Šos produktus var atrast jebkurā mājsaimniece.

Gatavošanas apraksts:

Jums noteikti patiks karstie salāti ar cepeškrāsnī ceptiem dārzeņiem, recepte ir vienkārša, un garša ir pārsteidzoša. Turklāt salāti izrādās sirsnīgi un barojoši. Karsti dārzeņu salāti ideāli iederēsies svētku maltītē un būs lielisks garnīrs pamatēdienam. Šodien es jums parādīšu, kā ātri un viegli pagatavot karstu salātu.

Mērķis: Pusdienas / Vakariņas / Veselīgas pusdienas / Vieglas vakariņas

Galvenā sastāvdaļa: Dārzeņi / Kartupeļi / Sīpoli / Burkāni / Paprikas / Ķiploki / Puravi

Trauks: Salāti

Diēta: Gavēņa ēdieni / Veģetārie ēdieni / Zema kaloriju / PP receptes

Sastāvs:

  • Kartupeļi - 700 grami
  • Burkāni - 300 grami
  • Saldie pipari - 1 gabals (liels)
  • Sarkanais sīpols - 1 gabals
  • Ķiploki - 4 krustnagliņas
  • Skābenes - 1 ķekars (jūs varat ņemt jebkurus salātus)
  • Citronu sula - 2 ēd.k. karotes
  • Augu eļļa - 1/4 tase
  • Graudu sinepes - 2 tējkarotes
  • Žāvēts oregano - 1/2 tējkarotes
  • Priežu rieksti - 30 grami (pēc izvēles)

Porciju skaits: 5-6

Kā pagatavot karstos salātus

1 Nomizojiet un izskalojiet kartupeļus, burkānus, papriku un sīpolus. Sagrieziet kubiņos un sagrieziet sīpolu ķīļos. 2 Ievietojiet visus dārzeņus uz cepešpannas, apkaisa ar augu eļļu un 20 minūtes ievieto cepeškrāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 200 grādiem. 3 Kamēr dārzeņi cep, pagatavojiet mērci: ķiplokus izspiediet caur presi, pievienojiet augu eļļu, citronu sulu, žāvētu oregano un sinepes. Visu labi samaisa. 4 Salātu traukā ielieciet skābenes vai salātu lapas, pievienojiet ceptus dārzeņus, sāli un piepildiet ar mērci. 5 Pasniedziet salātus karstu, dekorētu ar priežu riekstiem. Viņi salātiem pievienos kraukšķīgumu un interesantu pēcgaršu.

Ieteicams: